Essen Verboten - kanns doch nicht sein?!?

[joke]

kann man so sagen

[Latinlover]

Dann verweis ihn mal auf egal welche Ernährungs Zeitung bzw. jeder Arzt wird dir sagen das es gesünder ist ca. 6 kleinere mahlzeiten am Tag zu verzehren als nur 1 oder 2x am tag. Du hast so einen konstanteren Blutzuckerspiegel, dein magen hat nicht so schwer zu verdauen wie bei 1-2 grossen mahlzeiten. Es gibt etliches dazu zu erzählen. Ausserdem spielt die uhrzeit keine rolle denn der körper kann nciht zwischen Tag und nacht unterscheiden. Mann sollte nur nicht Direkt vor dem Schlafen gehen schwer verdauliches Essen aber wenn du spät vom Training kommst ist das ne akzeptable zeit um zu Essen. Ich stehe grundsätzlich zwischen 2-3 Uhr nachts auf um zu Essen...wenn der körper nahrung braucht dann soll er sie auch bekommen (vorraussetzung Gesund und dem Trainingsverhalten entsprchend)...

[Noobie2006]

"keine rolle denn der körper kann nciht zwischen Tag und nacht unterscheiden"

naja so ganz stimmt das nicht. Vllt nicht bei der Verdauung aber der Körper macht schon Unterschiede zwischen Tag und Nacht...

[TechM]

der körper kann sehr sowohl zwischen tag und nacht unterscheiden!


sympatikus und parasympatikus... muss aber nicht unedingt tag udn nacht sein.

[Latinlover]

@ Noobie und TechM

Ihr baut beide auf das gleiche auf und ich gebe euch teils recht aber hat soweit nichts mit meiner Behauptung zutun das der körper Abends schlechter verdaut und Morgens besser. Menschen die Tagüber schlafen und nur nachts Aktiv sind haben auch keinen schlechteren stoffwechsel und müssen genauso viel essen wie Menschen die Tagsüber aktiv sind. Logisch...vondaher kann der körper nicht unterscheiden ob Tag oder Spät abends ist. Er unterteilt eher in aktiv und ruhe was bei den meisten Menschen eben Morgens (Aktiv) und nachts (ruhe) ist...

[TechM]

@ Noobie und TechM
[...]Menschen die Tagüber schlafen und nur nachts Aktiv sind haben auch keinen schlechteren stoffwechsel und müssen genauso viel essen wie Menschen die Tagsüber aktiv sind. Logisch...vondaher kann der körper nicht unterscheiden ob Tag oder Spät abends ist. Er unterteilt eher in aktiv und ruhe was bei den meisten Menschen eben Morgens (Aktiv) und nachts (ruhe) ist...

eben das habe ich mit...

sympatikus und parasympatikus... muss aber nicht unedingt tag udn nacht sein.

...gemeint

ist bei den meisten aber tag und nacht!

[Latinlover]

[DahDah]

ja aber diäten sind nie gesund vor allem die anabol-diät nicht.
Aber wenn man sonst immer gesund lebt und wärend der diät schaut das man die nötigen mineralien, vitamine zu sich nimmt dur tabletten ist das noch ok.

[pharmazeut]

@DahDah: passt zwar nicht hier rein aber schön dass wir das jetzt auch wissen

[Alien662]

Naja also das Diäten ungesund ist schon..

[DahDah]

wollt einfach meinen senf dazugeben

[pharmazeut]

@Alien662, ixus will ja nicht diäten sondern zunehmen. ausserdem war sein problem dass sein vater meint er sollte am abend nichts mehr essen. inwiefern hat das mit einer diät zu tun (ungesund hin oder her)

[DahDah]

Nein Alien662 hat doch über seine mutter geredet, das er ihr hilft abzunehmen und sie sich immer beschwährt das sie sich nicht gesund fühlt.

Und das war ja an mich gerichtet weil ja @Dahdah davor stand.

[Cristina]

Sind schon geil die Eltern von heute...

den Jungs mit 17 das Futter verwehren, aber das Kind der 15jährigen Tochter grossziehen )))

Yo.....

[Noobie2006]

lol... sind ja nicht die selben eltern?