Wenig Kohlenhydrate für Abends?

[m1chael]

was geht denn daran nicht ?? Zur Auswahl hat man ja nicht viel, also ist es doch recht easy sich was zusammenzustellen aus Ei,Käse,Speck,Wurst,Fleisch,Nüssen etc
Wo issen das Prob ?

dass ich mir das ja nicht so genau ausrechnen kann

[m1chael]

hier sind jede Menge Rezepte die in Frage kommen bzw. geeignete Nahrungsmittel

http://lowcarbforum.de/

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