Ernährungsplan???

[Benzler88]

Hallo.Wo kann ich mir ein Ernährungsplan passend zu meinem Training erstellen lassen.Am besten kostenlos.

[depot]

Hier im Forum.

[markuZ]

www.bambamscorner.com

Da kannste viel über Ernährung lesen!
Danach kannste dir ein EP machen und ihn posten! Wir verbessern ihn bzw. geben tips!

Viel spass