Lieblings-Hassübung

[Jojoba]

:salut: Hi!

Welche Übung hasst ihr so richtig und welche macht ihr immer am liebsten ?

Meine absolute Hassübung sind aufjedenfall Trizeps Kickbacks Ansehen ? uker:
Meine absolute Lieblingsübung ist Kreuzheben ob normal oder alternativ Ansehen ?

[Speedy888]

lieblingsübung:bankdrücken,kurzhantel bizepscurl
hassübung:beinpresse,wadenheben - das sind halt schon richtige qualen^^

[Hans-Maulwurf]

Lieblingsübungen: Shrugs, Bizepscurls (Kurzhantel)
Hass: Rudern (Langhantel)

[n1Ls]

liebligsübung: bankdrücken
hassübung: latziehen bzw. klimmzüge

[Soulfire]

Ich mag Druckuebungen sowie Frenchpress ... Kreuzheben find ich auch ganz nett. schraegbankflys fuehlen sich auch geil an, sowieCable Crossover..

Was ich auf ejdenfall nicht mag sind : Bauchtraining(wuerg Ansehen ? uker: )Beintraining und im allgemeinen Zuguebungen

Also dass geht jetztnich nach Staerke oder so, sondernmehr anch demwasmir Spaß macht, sonst waer die reihenfolgewohl anders ^^

[Megalomaniac]

Ich mach eigentlich alle Übungen irgendwie, nur die Übungen ein bisschen weniger wo ich weiss das ich davon wieder derbst MK krieg Ansehen ?

Das wären: Flys, BD und Beinbeuger

[tomarse]

Ändert sich immer. Momentan Kreuzheben und Kniebeugen.

[Natche]

Lieblingsübungen: Wadenheben, Bankdrücken, Beincurl
Hassübungen: Kniebeugen, Schrägbankdrücken

[Niklas`]

Lieblings und Hassübung zugleich = Kniebeuge ! Ansehen ?

[-ZERO-]

hasse kreuzheben und kniebeugen

[DrMuscle]

ich hasse keine übung. wenn ich dabei bin machts immer spass sich zu quälen

[Jojoba]

Wie kann man bloß Kreuzheben hassen , ist meine absolute Lieblingsübung Ansehen ? Ansehen ? Ansehen ?

[glasscasket]

Bauchübungen... Die absolute Quälerei Ansehen ?

[Sebastjen]

Lieblingsüb. : Bizeps Trizeps in allen Variationen Ansehen ?
Hassübung: Brust in allen Variationen Ansehen ? ..na ja obwohl Schrägbankdrücken ganz ok ist Ansehen ?

[tektribe74]

hassübungen --> alles für Bauch & Beine

der rest geht eigentlich Ansehen ?

besonders gern mach ich Brust ,Triceps & Bizeps übungen Ansehen ?