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06.07.2003, 21:24 #16
nicht wirklich, aber wir haben hier im forum nen experten für sowas, der gute alte apollo, der wird dir bestimmt helfen können!
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06.07.2003, 21:29 #17
ich bin mir nur noch über die beschaffung nicht ganz sicher und ob ich ephedrin oder synephrin nehmen soll
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06.07.2003, 21:34 #18
Ephedrin, so ein Schwachsinn
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07.07.2003, 08:15 #19
Hallo,
ich hab das Thema zu Supplemente verschoben, ECA hat mit Ernährung nix zu tun. Meine aber mit Kardio und einem anderen Split könntest Du auch noch einiges erreichen. 5 x 2 Std sind zu viel, du bist möglicherweise im Übertraining. 5 x 45 min gehen und 2 Tage echte Pause, faul sein, Sonne liegen!
Susanne
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen