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  1. #1

    Hilfe schwangerschaftsstreifen!!

    Hallo, seit 3 Wochen Trainier ich zuhause ein bisschen dei arme mit hanteln.
    Jeden tag so 10-15 Minuten.
    Ihr kennt ja sicher so Schwangerschaftstreifen, die schwangere frauen bekommen oder sehr dicke menschen.
    Also so gewebe risse. Nunja, jetzt merk ich das ich welche am Arm bekommen habe, nur an meiner starken seite, also auf dem rechten arm.
    Es ist nicht so schlimm das es sehr auffällig ist, aber ich hab angst das noch mehr kommt!!
    Woran liegt das? was muss ich ändern und so??

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #2
    Dazu gibt es schon massig Beiträge.
    Das ist normal und lässt sich kaum vermeiden da die Haut nicht so schnell nachkommen kann. Zur Vorbeuge hilft vllt. öfter eincremen mit Ölen wie Freiöl z.b, nachm duschen etc.
    Kommt halt auf dein Gewebe an obs noch mehr wird