Hallo zusammen!
Meine letzte Crea-Kur habe ich recht erfolgreich (9Kilo in 10Wochen) beendet (vor knapp einem Jahr).
Nun habe ich viel über CreatinVitargo gelesen - aber der Preis....huiii - meines Erachtens nicht gerechtfertigt!
Nun wollte ich mal eine eigene Transportmatrix austesten.
Würde es gehen, Dextrose,Fruktose und Maltodextrin + Creatin, Glutamin und Taurin - Anteilmäßig aufeinander abgestimmt - zu Kombinieren? Müsste doch eigentlich eine Hammermischung ergeben....!?
Wobei ich denke, dass die Dextrose getrost wegbleiben könnte, es sei denn an der Sache ist was dran, dass das L-Glutamin dadurch besser in die Muskeln gelangt.



Gruß und Dank

TotoBaWue