Zeit X Training = Pumpeffekt

[MaxHitman]

Hi Leute,
hab mal ne Frage.Wie lange braucht man ungefähr bei regelmäßigem Training etc. , um den Pumpeffenkt, den man zum jetztigen Zeitpunkt besitzt, als Normalzustand zu haben? Versteht ihr was ich meine? Also wenn ich jetzt nachm Training bin, hab ich ja einen gewissen Pump.Wie lange brauch ich, dass der normal ist, also damit ich kein Training brauch um so auszusehn? Kann man das ungefähr sagen?

Danke im Voraus!

[Maximus1978]

ich glaub die frage hat sich jeder schon gestellt. denn wenn ich mal den pumpzustand als normalzustand habe, dann bin ich zufrieden....vorerst.

gruss
max

[Noobie2006]

Gabs shcon mal genau den Thread... such mal

[joke]

hää

ungepumpt sieht die Muskulatur nie so aus wie gepumpt da ändert auch die Trainingsdauer nichts dran

[Sergej Fährlich]

interessante frage, leider hab ich auch keine antwort darauf

[Megalomaniac]

Und selbst wenn du diesesn Zustand erreicht hast willst du DANN bestimmt deinen Pumpzustand haben den du DANN hast falls du weisst was ich meine

man kriegt halt nie genug

[IX]

wenn du soweit bist wirst du dich genau das selbe fragen da du es gar nicht merkst, dass du den punkt erreichst ich selber seh bei mir keine grosse veränderung zum anfang aber ich werde immer wieder darauf angesprochen. das liegt daran, dass wir uns zu oft im spiegel ansehen wir selbstverliebten bbler

[MaxHitman]

da habt ihr auch recht *selbstverlebtbin**gg* Aber wäre doch schon irgendwie interessant zu wissen....

[Noobie2006]

http://www.muskelbody.info/phpBB2/fp...98.html#298198

da hatten wir das selbe schonmal...

[ern1e]

merkste ja auch mitm wachsen, wie oft sagen oder haben dir leute gesagt: mein gott bist du groß geworden... dir selber fällt das nicht auf, weil es so langsam geht das du es garnicht mitbeekommst