[b]Zweifelhafte Aussage von Maurice Green[/b]

[justsearchingforadvice]

hab wohl zu lange an der anwort gesessen, fuji war schneller und präziser

sorry

[flohsse]

hab creavitargo probiert.wirkung :0
hab testalon2 (tribulus) probiert wirkung :0

[justsearchingforadvice]

@fujima,

sollte man denn nach 4-6 wochen wechseln oder kann man auch direkt nach einer Woche abwechseln?

[Fujiama]

hehe @flohsse Sorry aber wie passt dein Post hier rein? Oder hast dich im Thread geirrt?

@Just
Man sollte nach 4-6 Wochen wechseln. Also 3 Wochen sollte es nicht unterschreiten, und 6 Wochen nicht überschreiten.

Fuji

[Dendê]

Danke an euch!

[Kevin Levrone]

ich glaube die topsprinter trainieren erst masse.dann kraft mit roids.
dann ausdauer und kraft abwechselnd wobei sie zugleich stoffe nehmen dia das kataboliskus (normale abbauphase) blocken.

[Tobi-Kruse]

@ flohsse wieso verallgemeinerst du es so dass die supps nichts bringen? schon mal daran gedacht das dein Körper nicht maß aller dinge ist, und dass viele Supps bei anderen anders einschlagen? Befinde mich in einer Glutamin Kur, und bei mir wirkts ziemlich gut! Habe fast jedes mal kraftsteigerung!!!
Ach und zum thema die Profis verrieten nicht alles:
Filme, Ronnie Coleman - The unbeliveable !!!
Dorian Yates - blood and Guts
Hierzu will gesagt sein dass sich beim Film von Ronnie dieser gerade in der vorbereitung auf Mr. Olympia befand, und ich glaube nicht dass er extra anders trainiert hat für das Video, welches über 6 wochen gemacht wurde! Das hätte er sich net leisten können.
Bei Dorian wird gesagt es sei sein aktueller trainingsplan gewesen, und auch hier denke ich das es nicht anders gemacht wurde. Aber hier ist es nicht so kogisch nachweisbar!

[8pack]

naja, zu den videos gibts mindestens 2 threads, ließ sie dir mal durch, alle sind übereinstimmend dazu gekommen, daß die videos nur als werbegag zu sehen sind, und die gezeigten übungen meist weder richtig ausgeführt sind noch mit authentischem gewicht trainiert wurden!

Bei Dorian wird gesagt .....

du solltest nicht alles glauben was die in den videos quatschen!

[Kevin Levrone]

die übungen sind meistens falsch.
nicht nachmachen
er stüztt sehr oft mit seinem körper zum beispiel.