Eiweißpause

[Jk15]

Ich war heute im BBshop und der Verkäufer meinte, dass es gut sei mal eine Pause (so ca. 2 Wochen) zu machen, weil der Stoffwechsel sich so an das Eiweiß gewöhnt und deswegen es nicht mehr so gut verwertet. Was sagt ihr dazu?

[NOZ]

? Hör ich zum ersten Mal...also dass der Körper sich vom Eiweiß erholen muss?
Eher von einer Dauereinnahme vom Kreatin. Aber Eiweiß braucht der Körper eines BB IMMER:

[Jk15]

Ja das stimmt, aber die Verwertbarkeit sinkt doch oder etwa nicht?