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  1. #46
    20kg runter und das sieht richtig geil aus

    Bauch ist schon sehr viel Fett dran

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #47
    jaja, der bauch... bei mir lagert der hauptanteil fett am bauch an
    werde auch bald mal bissl abspecken! nach meinem studiobesitzer darf ich noch nicht soll noch etwas warten! muss aber sagen das um so "breiter"
    ich geworden bin, desto mehr steht der bauch vor! allein das ganze essen und 6 liter wasser am tag lassen den bauch ganzschön anschwellen...

  3. #48
    Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich

    Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust :P

  4. #49

  5. #50
    jumife, wär schön noch deine daten zu kennen

  6. #51
    Zitat Zitat von Megalomaniac
    SIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEG

    *spam*
    *mitspamm*
    lehmann der 11meterkiller

  7. #52
    grosserbeginner, hab im begrüssungsthread schon bissl was geschrieben...
    also 135kg auf ca. 1,90m, ca. 6 jahre training mit 7 monaten unterbrechung(verletzung)...
    oder meintest du andere daten?

    mfg

  8. #53
    ne die meinte er

    sieht gut aus, nach ner knackigen Defi der Hammer

  9. #54
    Zitat Zitat von Barbara
    Frauen vor, dann folge ich
    Sowas sollte man nicht sagen, wenn man´s nicht ernst meint....ich bin für (fast) jeden Scehiß zu haben!!!!
    na dann los ^^ ich steh zu dem was ich gesagt habe und werde dir folgen

  10. #55
    Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich

    Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust


    Genau so isses, morgens top und dann nach essen und trinken usw. muss man schon den bauch einziehen weil man derb sieht wie der sich durchs shirt abzeichnet

  11. #56
    jumife, ja genau die hab ich gemeint. wird interessant mal n bild nach der defi zu sehe

  12. #57

  13. #58
    den kann ich auch. Macht spaß das immer zu machen wenn mal ne geile schneke vor eim sitzt

  14. #59

  15. #60
    Das mit den titten konnte ich schon vorm sommer, trainiert man fürn sommer nicht eher auf ne gute defi hin (Diät) ?

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