Trainingsplan J. Cutler

[JOTSCHKA]

schreibe ich hier falsches deutsch oder was hast du

es ist halt einfach nervig GERADE für die Moderatoren
wenn hier jeden Tag 4-5 Leute ankommen die erstmal einen Trainingsplan erstellt bekommen wollen und dann sollen wir ihnen noch einen Ernährungsplan zusammenschreiben
da kocht das Blut dann schonmal
und wenn DANN NOCH einer daherkommt wie du und die Klappe ziemich weit aufmacht bringts das Fass dann manchmal zum überlaufen

[Nescient]

Möchte gerne mit dem Rennrad ein bisschen meine Ausdauer trainieren. Weiß einer wo ich den Trainingsplan von Lance Armstrong finde?

[Wassert]

Möchte gerne mit dem Rennrad ein bisschen meine Ausdauer trainieren. Weiß einer wo ich den Trainingsplan von Lance Armstrong finde?

Sorry, keine Ahnung.