essen mitnehmen bei hitze

[diegoforlan]

Wollte mal wissen,wenn es richtig heiss ist so 30 grad oder so welches essen kann man dann unterwegs mitnehmen,also ich nehm immer meinen rucksack mach eine isoliertüte und 2 kühlakkus rein.was kann ich dann alles mitnehmen und was ist zu gefährlich wegen salmonellen oder anderen schäden in der hitze?

[kennedy]

Wohin mitnehmen und wie lange solls frisch bleiben ?

[diegoforlan]

meistens nach draussen,also dann direkte sonne.soll zw. 5 und 7 stunden frisch bleiben.
was kann man da mitnehmen?

[tomarse]

Haferflocken, Eiweißpulver, Magermilchpulver im Shaker mitnehmen. Bei Bedarf Wasser rein, shaken, trinken. Das sollte schon ein paar Stunden in der Hitze aushalten, musst es ja nicht unbedingt direkt in die Sonne legen.

[Soulfire]

Wuerd mich auch sehr interessieren, was da so geht, wenn nich gerade EW Pulver, denn Quark wird bekanntlich sehr schnell .. sauer ^^