Warum zittere ich bei situps?

[Knugs]

joa,

ich weiß es auch nicht aber irgendwie zittere ich bei situps und das nervt dasbei kann man nicht trainieren

[markuZ]

Zittert nur dein Bauch oder dein ganzer Körper?

[Knugs]

warte ich probiersmal aus ....alles außer arme und beine

[markuZ]

Ist das den echt so stark das es wirklich stört?
Ich mein das man was zittert ist eignetlich normal!
Wenn ich an einer bauchmuskel Maschine sitze tanzen meine Bauchmuskeln Samba!

naja es stört mich net!

[Knugs]

ja vorallem störts beim hinabgehen , ich weiß auch nicht warum

[markuZ]

Das das richtig stört ist mal komisch! Ich weiss ja nicht wie stark zu zitterst....aber mhhhh
Da wissen andere bestimmt weiter!


naja mein Trainingspartner kitzelt es

[Knugs]

das ist ja lustig aber es stört wirklich und wenns stört dann dauert es auch länger bis die schemrz grenze anfängt

[EpiC]

Hatte ich auch mal, is weggegangen...
Jetz reg dich doch net wegen som bissle zittern auf
Ändern kannstes eh nicht

[Noobie2006]

Hm also en Freund von mir war mal bei mir, dann sind wir runter in Homegym und ich hab dem paar Übungen gezeigt. Der hat bei jeder übung sowas von gezittert. Er konnte weder ruhig die Hantel beim Bankdrücken heben, noch Beinstrecker ruhig ausführen. Hab mich auch gefragt, woran das liegen könnte
Ich dachte dann vllt einfach weil er keine Belastung gewohnt ist, aber du trainierst ja wohl nich zum ersten mal... Trainier einfach noch ne Weile, es wird schon vorbei gehen. Wenn nicht dann besuch halt mal den Arzt und frag ihn von was das kommt, dann weißt dus wenigstens :P

[Ronny Kohlmann]

Deine Mittelpartie muss imemrhin deinen gesamten Oberkörper halten und ausbalancieren

[Knugs]

ja mal sehen . vllt sollte ich beruigungstabbleten nehmen

[Mandy86]

mich nervt das aber auch... sieht bestimmt auch voll bescheuert aus, wie son kleiner juncky der grad auf entzug ist...

[TechM]

wie zittert dein oberkörper auch mandy?


@topic:
ich hatte so ein zittern beim BD... ging mit der zeit weg.

[fredel]

wie zittert dein oberkörper auch mandy?

worauf willst du denn hinaus techm?

[TechM]

wie zittert dein oberkörper auch mandy?

worauf willst du denn hinaus techm?