rauchen aufhören

[addy]

sorry !!!

[SW179]

Ich habe Dir doch geschrieben woher meiner Meinung nach die Gewichtszunahme kommt. Der Grundumsatz bleibt auch gleich... Fragen beantwortet. Was willst Du noch wissen?

[Megalomaniac]

Kann mir auch nicht vorstellen das der Grundumsatz sich durch Rauchen erhöht
Versuch einfach am Besten aufzuhören, so wie dus am Besten schaffst, ob ganz plötzlich oder langsam istja bei jedem anders. Später wirst du dich mal freuen das du den Schritt gemacht hast.

[Pille]

ich bin Gelegenheitsraucher und bleib dabei ^^

Aber, solangs ned mehr wiea 1 päckchen pro 2-3 Tage is, ^^

"ich kiffe auch nur 1 beutel gras pro 2-3 Tage, aber süchtig bin ich keineswegs".
-> ne ist klar, murrat.

ernsthaft:

Meine Frage, wenn man zu rauchen aufhört, wird man Fett weil sich der Kröper umstellen muss, oder ist es mehr damit verbunden das man Bock auf Süßes bekommt?

-> letzteres

Auf jedenfall nehmen alle zu die aufhören, und ich kann mir nicht vorstellen das diese unter Fressatakken leiden

->

Wenn Du mehr Kalorien zu Dir nimmst als Du verbrauchst wirst du dick.
Wenn du weniger Kalorien zu Dir nmmst als Du benötigst wirst du dünn.

[wantward]

so sieht es aus.

Und stell Die vor ich musste doch neulich glatt für nen Kumpel in den Puff gehen, weil er sich nicht getraut hat, anschließen hab ich Ihm dann alles erzähl währedn er ..... das führt zu weit

[pharmazeut]

ich hab' auch 7 jahre geraucht und vor 2,5 jahren von einem tag auf den anderen aufgehört und hab' auch net wirklich zugenommen (zumindest nur durch das train )

hat wirklich nur mit langeweile und fressen (vor allem schoko - da endorphinfreisetzer) zu tun

Leider hab ich gerade keine Zeit ich muss erstmal die Klobürste bei einem Freund von mir aus dem Arsch ziehen.

[Megalomaniac]