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Thema: Problem

  1. 04.05.2006, 16:33 #1
    timäää

    Problem

    Moin erstmal,
    wie gesagt habe ich ein problem:
    trainiere jetzt seit ca. 6 Monaten im Fitnesstudio. Direkt nach dem Traing sieht mein Körper schon ziemlich gut und definiert aus aber dann den nächsten tag in der ruhe-phase hängt alles nur so schlaff runter. ist das normal?

    gruß
    •   Alt

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      |
       
  2. 04.05.2006, 16:36 #2
    Sixpack
    ja... nach dem training sind die muskeln voll mit blut gepumpt (auch "pump" genannt). das blut geht dann langsam wieder aus den muskeln raus... ist also völlig normal und bei jedem von uns so!
  3. 04.05.2006, 16:51 #3
    joke
    außer bei nem alien
  4. 04.05.2006, 17:02 #4
    Julez
    außer bei nem alien
  5. 04.05.2006, 17:14 #5
    Reaper`
    Zitat Zitat von joke
    außer bei nem alien
    Du meinst bei greg
  6. 04.05.2006, 17:15 #6
    joke
    bei greg ist es halt das Öl, tja
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