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Thema: Pro Tag Eier
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03.05.2006, 22:48 #16Zitat von MikeNike
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04.05.2006, 07:51 #17
Guten Morgen!
BEfinde mich momentan in einer AD!!
Udn meine täglische Eier zufuhr liegt so zwischen 6 und 10 eiern, der letzte check beim Arzt war voll ok!!!!!
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10.05.2006, 03:59 #18
Wenn du einen fahren lâsst, will ich ganz sicher nicht neben dir stehen.
10 eier am tag? stinkbombe ist untertrieben.
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10.05.2006, 09:20 #19
Wenn ich ein Omlett mache nehme ich 10 eier auf einmal und hab auch nicht mehr Pupseritis als sonst...
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10.05.2006, 12:57 #20
nicht mehr aber dafür umso heftiger (geruch ^^)
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12.05.2006, 22:36 #21
und ich dachte ich übertreibs schon mit dem protein.. heute ma locker 3 Eier weggerazzt und alles findbare an Magerquark, Joghurt,bissl Milch und zum Mittag viel Fleisch mit ewas Nudeln...
aber Eier sind imma gut!Höchste biologische Wertigkeit ohne Chemie und recht günstig!
die 7g Fett sind auch net unbedingt negativ, jeder braucht auch etwas Fett!
>>PS:erstma HALLO
hab dieses Forum entdeckt, fands ganz interessant und als ich die letzten Threads hier über meinem 1.(*freu*)gelesen hab, wusste ich, hier bin ich richtig gelandet^^
denn nur ein Buchstabe unterscheidet Sport von Spott
Bodybuilding-Maschine, Marke...
10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein