Morgen Abi !

[k Os]

Viel glück wünsch ich euch...ich bin seit anfang märz mitm Schriftlichen durch...mündlich hab ich Sport und lass mich in Schwimmen prüfen...als Leistungsschwimmer...haha

[Niklas`]

muha, ich muss in sport 5000m laufen, darauf freue ich mich jetzt schon. erst muskelffasserriß, jetzt ne knochenhautreizung an beiden knöcheln.


dazuz kreig ich den übelsten pump beim laufen.


also ne 4 wäre sau gut für mich. scheisse.... das wird slebstmord, der lauf....

[Niklas`]

ich knall mich auf jedenfall vorher zu, dass ich die schmerzen ertragen kann.


so geht nix.

muss erstmal warten bis die entzündung an den knöcheln verheilt ist und ich wieder laufen kann.

war eigl. ganz gut drauf und hab die 3500 schon geschafft beim laufen. aber wenn immer wieder was dazwischenkommt geht nix Ansehen ?

[pouz]

Niklas`, wann musst laufen? creatin nimmst eh oder?

[Niklas`]

hab noch 5 wochen zeit. hoffe dass ich in 10 tagen oder 12 wieder laufen kann. dann hole ich noch das beste raus.


das scukt richtig mit 95kg 5000m untrainiert zu laufen Ansehen ? ukel:

[pouz]

ja das wird hart.. wenn du aber davor noch 2-3 wochen bissl joggen kannst wird das einigermaßen hinaun. viell. bb ne woche vorher reduzieren.

[Niklas`]

ja das ist nicht das problem. von mir aus auch 2 wochen gar kein bb. das ist es mir wert Ansehen ?

[pouz]

wo ist dann das problem? deine verletzung haste in 10 tagen auskuriert (deiner aussage nach) und kondition lässt sich unheimlich schnell aufbaun, dass ist zumindest meine erfahrung.
was muss man denn auf die 5km laufen um den gscheide note zu bekommen?
als ich in usa war, war das "die renndistanz" für die ambitionierten highschool teams und auch die college mannschaften.

[XS1CHT]

Nen bissl Epo dann passt das, Niklas Ansehen ?

[Niklas`]

ich glaub ich mach mir nen eca stack auf jedenfall . auch für die letzten 3 wochen zum trainieren.

[markuZ]

Dann auch mal viel glück an alle, von mir!

Niklas you will make it! :kollega:

[Babdit]

lass dich nur nicht erwischen, sonst werten die das noch als täuschugnsversuch Ansehen ?

du hast echt spot im abi?? schweinerei.. hätte ich auch gerne, dann müsst ich mir um die englische grammatik und rechtschreibung keine sorgen machen..

[TechM]

Vier gewinnt zumindest wenn man danach NC-frei studieren geht.

[XS1CHT]

Joa und irgendwann musste dich dann bewerben, mit dem Zeugnis Ansehen ?

[H.oly]

Joa und irgendwann musste dich dann bewerben, mit dem Zeugnis

Wenns Studium gut wird is das doch egal...




Ich verabschiede mich jetzt aus dem Forenleben bis Freitag. Das ABI ruft Ansehen ?