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Thema: Neustart
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24.04.2006, 17:48 #16
:Welcome: and let`s get ready to push the kilos.
Viel Erfolg, und wenn was is, immer fragen.
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24.04.2006, 18:01 #17
, hier bist du richtig!
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24.04.2006, 18:08 #18Zitat von BDDA
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24.04.2006, 18:22 #19
Wecome,
mit BB machst Du nen guten Anfang, denn damit bringst Du nämlich eine ordentliche Struktur in die Woche (ich hatte auch mal so ne kleine Phase, in der ich nichtmal wusste welchen Wochentag wir gerade hatten, aber nicht mit Deiner Situation zu vergleichen).
Außerdem ist man danach auch fitter was das lernen betrifft, weil die Belastung Körper - Geist abwechselt und man sich selbst so richtig schön fordern kann.
vor allem
viel Spaß
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training