Pause nach einem Satz mit 6-8 Wiederholungen

[Argon]

Hallo ich wollte mal fragen wieviel Minuten ihr wartet bis Ihr den nächsten Satz anfangt , habe von nen Bekannten gehört immer 2-3 Minuten warten und dann den nächsten Satz stimmt Ihr mir da überein öder würdet Ihr längerwarten?


mfg

Argon

[fer0x-]

Gehe nach Gefühl, nicht nach Zeit.

[Onkel_Tom]

Da stimme ich ferOx zu...

meine Pausen hingegen sind noch kürzer sind meist so rund um eine Minute...

MFG

[Musashi]

nicht mehr als eine Minute

[n1Ls]

geht immer nach gefühl... also hab noch nie auf ne uhr geguckt aber ich schätze das sind so 2 minuten. es sei denn es kommt jemand mit dem du dich in ein abgrundtiefes gespräch verwickelst

[H.oly]

Je nach Übung unterschiedlich

Bei leichten 1-1,5min
Bei KB, Kh etc.. 2-3

[Crono]

bei mir genauso wie bei Holy

[Snape424]

bei mir variiert das ebenfalls ein wenig!

von einer bis hin zu 2,5 minuten je nach dem wie sehr der Satz mich fertig gemacht hat!
meistens komme ich aber mit 90 sekunden aus!

[Argon]

hab noch ne Frage trainiere immer mit nem Kumpel zusammen da kann es auch schonmal 5-10 Minuten dauern bis ich den nächsten Satz mache und dadurch zieht sich das Training in die Länge, ist das wirklich so schlimm?

[Onkel_Tom]

das ist viiiieeeel zu lang zwischen den Sätzen, damit erreichst gar nix!!

MFG

[Sixpack]

je nach dem... bei bauch mach ich z.b. ca. 30-60sek pause. bei kniebeugen ca. 2-3 minuten.

[Megalomaniac]

Am Besten macht erst der eine seine TE komplett und dann der andere

[Rumak18]

Bei mir ists eigentich immer so,dass ich für 4 Sätze 10 Minuten brauche bzw. brauchen will und das anders auch nicht zulasse. So weiss ich immer ob ich nun vorankomme oder nicht. Das mit der Tagesform ist natürlich auch bei mir nicht auszuschliessen, aber grundsätzlich habe ich nur so einen genauen Anhaltspunkt für meine Fortschritte.