Zuviel des guten?

[Barbara]

TheEvilOne, wie immer, Mund voll nehmen und Schwanz einziehen!!! :albino:

[TheEvilOne]

Na das is bestimmt urs weit weg ... klingt jedenfalls weit weg :scratch:

[°HC°]

wo wohnste denn vielleicht kann ich dich mit nehmen!

[TheEvilOne]

wo wohnste denn vielleicht kann ich dich mit nehmen!

Meinste wir passen in ein Auto?

In Hessen, aber wenn, dann würd ich eh mit meinem Bike vorbeihuschen. Wo liegt denn's Schwabenländle genau? ...meine Ortskenntnis ist legendär, sie reicht ungefähr 20km von meiner Wohnung aus in jede Richtung

[°HC°]

keine sorge meine auto ist groß genug. obwohl die idee mittem bike ist auch cool!

aber blöd mit dem gepäck zwecks zellt usw!

[TheEvilOne]

Also Babsy meinte das liegt nähe Stuttgart. Das wären dann ca. 300 km von mir zu Hause entfernt und mit Abkürzungen, Umwegen und all dem Kram brauch ich bestimmt nur 5 Stunden

Mit Zelt, Schlafsack, etc. hätt ich dann natürlich ein kleines Problem. Entweder Hotelzimmer, oder ich hüpf für die Nacht zu einer weiblich Anwesenden in den Schlafsack. Allerdings müßte die dann auch schwarzhaarig sein

[IX]

@HC: wend schon dabei bist kanns dann noch kurz in die schweiz nach zürich kommen und mich auch mitnehmen. ich hätte wahrscheindlich zwischen deinen brustmskeln platz

[TheEvilOne]

keine sorge meine auto ist groß genug

Btw: Außerdem würd mein Ego gar net in Deine kleine Karre passen

[°HC°]

muahahaha

[Soulfire]

Offtopic Leute Offtopic ...


War heute beim Train, alles lief eigendlich rechtg gut außer dass Brusttrain...

Anfang der Diät mit 27,5kg ohne Probs KH SBD gemacht, und heute?? 3-4WH mit dem Gewicht, trotz viel Futter..

Ist es moeglich, ein Übertraining nur in einem Muskel zu haben(KB konnte ich steigern...lief alles recht gut sonst..)

Was meint ihr sollte ich machen ?? Brust vll ma nexte TE nich trainieren?? Naechstes Train waere am Dienstag wo Brust trained wird !

[Soulfire]

HM ?

[Hrvatska]

Irgendwie steh ich auf dem Schlauch ,das mit der Diät habe ich nicht begriffen, warum?

[AB]

Soulfire, lass der brust einfach mal ne woche pause
so wies aussieht trainierst die 2mal pro woche mit voller intensität?!
ist mE zuviel!

[Soulfire]

Soulfire, lass der brust einfach mal ne woche pause
so wies aussieht trainierst die 2mal pro woche mit voller intensität?!
ist mE zuviel!

Nun, ich trainiere zurzeit Dienstag Donnerstag und Samstag oder Sonntag ... kommt immer drauf an wie der Freitag war

Volle Intensitaet? Ich mach dass ausm Bauch raus, manchma Muskelversagen, manchma nich ...

Wurde gerne ma dieses 100/80 ausprobieren, aber zurzeit schwankt meine Kraft, daher wuerde dass Festlegen der Gewichte oder Intensitaet wohl ned viel sinn machen, vor allem weil ich bald wieder mal den KFA reduzieren moechte..

Nun, Diät? Warum?? Um besser auszusehen, soll keine harte Defi sein, will ca auf >12% runter, mehr aber ned... Um mit gutem gewissen wieder aufbauen zu koennen und mir selber wieder zu gefallen ! Will den Bockwürstchen Style loswerden. Schon Scheiße wenn Muskeln nur bei Licht sichtbar sind(nich falsch verstehen hehe)

[AB]

wie gesagt, lass der brust mal zeit sich richtig zu erholen!
wird dann schon, wirst sehen