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Thema: Hallo zusammen....
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30.03.2006, 03:14 #1
Hallo zusammen....
Ich heiße Ilker, meine freunde nennen mich "iLLo". Ich bin 1.70 Groß und wiege 80 Kg. Bin 02.10.1984 in Hamburg geboren.
1990 habe ich mit Fußball angefangen, hab bis 2004 gespielt und hatte 2 Verletzungen hintereinander (Februar 2001 & März 2002, rechter Fußgelenk - Bänderriß). Hab danach weiter gespielt bis Juni 2005. Wegen meiner Verletzung musste ich leider aufhören hatte immer schmerzen.
Möchte jetzt mit Bodybuilding anfangen und mein Körper in Form bringen.
Ich hoffe das Ihr mir helfen könnt...
Mfg
iLLo1984
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30.03.2006, 07:21 #2
und viel Erfolg!
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30.03.2006, 13:22 #3
danke dir tomarse
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30.03.2006, 13:27 #4
Herzlich Willkommen
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30.03.2006, 13:29 #5
Grüße aus Hamburg
Julez
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30.03.2006, 13:42 #6
herzlich willkommen und viel spaß ^^
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30.03.2006, 13:43 #7
und viel spass im forum...
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30.03.2006, 14:20 #8
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30.03.2006, 18:32 #9
Viel erfolg und
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training