Wieviele Liegestütze schafft ihr?

[Knugs]

oh wie cool . ich war noch nie der größte in BB schaff aber schon 75 (saubere) liegestütze. vielleicht liegt es dran das ich ein bisschen leichter bin als ihr. Ansehen ? Ansehen ? Ansehen ?

[Dude]

mache nie liegestütze, mal getestet, gingen nur 20, bin aber auch bissl schwerer und naja, auch größer Ansehen ?

[Drunkenmaster]

50-60 saubere

[Megalomaniac]

Als ich noch keine Ahnung von BB hatte, hab ich die immer gemacht und hab damals 100 (schnelle) geschafft.
Saubere, also langsam ausgeführte schafft keiner den ich keiner über 30!

[Redhawk]

25 1A Saubere. Ansehen ? Ansehen ?

[Megalomaniac]

Ansehen ?

[Funky69]

Mit ach und Krach 20 richtig saubere Ansehen ?
Glaube das hat mich BB nicht sehr viel zu tun, da ich auf der Bank 90kg 6-8mal schaffe und bei Liegestütze abschmiere. Is wohl mehr Ausdauer.

[micha1305]

Liegestuetze hat ja nun mal gar nichts mit Bodybuilding zu tun (hoechstens vielleicht zum aufwaermen).
Ich bin so bei 40 sauberen Wdh. Bankdruecken 6x160kg.

[joke]

das ist aber ordentlich Ansehen ? nach 30 spüre ichs dann schon ordentlich (zwischen Bett und 2 Stühlen kannst du schön weit dehen Ansehen ? ) in der Brust wieviel maximal gehen hab ich noch gar nicht probiert

[Reaper`]

Vorm BB hab ich längere zeit liegtestütz gemacht ... weiß nimmer genau wie viel ... waren wohl um die 40-50 nach gang ... heut pack ich weniger Ansehen ? .... kann ich aber mit leben ... vielleicht 30 oder so

[lusssh]

habs grad versucht.. schaff ganze 12 Stück Ansehen ?
aber ich bin jetzt sowas von kaputt...... Ansehen ?

[brettle]

ich schaff so ca. 45 aber dann isch schluss

[thefreeze]

40 saubere... und auf der Bank 2x 140kg

[j.t.]

s is zu beachten das bei liegestützen der trizeps und nicht der bizeps belastet wird.
40-50 saubere mit der nase auf dem boden ( bin allerdings auch leicht)

[Achilles23]

s is zu beachten das bei liegestützen der trizeps und nicht der bizeps belastet wird.

Echt wahr ??Ansehen ?















































Ansehen ?