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  1. #16
    ....mama übernimmt das für mich^^

    aber ich würd aufpassen, sonst zerquetscht der dich

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #17

  3. #18
    Falls Sie auf einen besonders guten Geschmack sehr großen Wert legen greifen Sie bitte auf eines unsere Produkte auf Milchproteinbasis zurück
    Find ich echt nett von der Firma, dass sie gleich im Vorhinein vor dem scheuslichen Geschmack warnt

  4. #19
    aber ich dachte alles was scheuslich schmeckt ist zu 100% bb-nahrung

  5. #20
    Okok ich merk schon ich hab noch wenig Ahnung und Erfahrung kann mir vllt irgendjemand etwas empfehlen was gut ist?

  6. #21

  7. #22
    So ich hab dieses "leckere" Pulver jetzt unter meinen Shake, der aus
    250g Magerquark (0,2% Fett),
    250ml Milch (1,5% Fett),
    einer Banane
    und 50g Haferflocken besteht, gemischt. Jetzt ist es erträglicher.
    Diesen Shake trinke ich immer nach dem Training!
    Jetzt kommen jedes mal noch 30g von diesem Pulver dazu bis das Zeug leer ist!
    Ist der Shake gut nach dem Training?
    Wäre froh über ein feedback...LG

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