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Thema: Langhantel

  1. #1

    Langhantel

    hallo leutz^^
    ich habe d amal eine frage, ich war heut mal im sportzentrum, um mir anzuschau nwas die alles dahaben, und dann kahmen da aufeinmal 2 lanhanteln
    die normale langhantelstange 160cm
    die curltstange 120 cm
    meine frage wo ist im grunde der unterschied? iich glaub die hände sind dann unterschiedlich weit weg, oder? aber aus welchen grund?
    wer nett wenn mir jemand was dazu sagt^^

    •   Alt

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  2. #2
    Sie werden für unterschiedliche übungen genutzt

    kurz= zB.: LH-Curls
    lang= zB.: Kniebeugen / Kreuzheben usw.

  3. #3
    aso, und das kann man nicht alles mit der gleichen stange machen?