Fang jetzt Doggcrapp an

[klep]

Erklär mit einfach nochmal, was du unter den Rückentiefe (Back deepth) und was du unter den Rücken-Weite (Back width) Übungen verstehst.

Hmm. Nun ja, für mich bestand der Unterschied dieser beiden Übngsarten eigentlich immer nur darin, dass man eben Rückenweite ( bsp. Klimmzüge, Latzug zur Brust) oder Tiefe ( bsp. vorgebeugtes Rudern) trainiert...


@Luke84
Danke für deine Sorge : ) Werds dennoch mal probiern. Auch wenn sichs vielleicht so liest, bin ich kein total blutiger Anfänger.

Danke für die Antworten.

gruß, Klep

[Luke84]

Hmm. Nun ja, für mich bestand der Unterschied dieser beiden Übngsarten eigentlich immer nur darin, dass man eben Rückenweite ( bsp. Klimmzüge, Latzug zur Brust) oder Tiefe ( bsp. vorgebeugtes Rudern) trainiert...


@Luke84
Danke für deine Sorge : ) Werds dennoch mal probiern. Auch wenn sichs vielleicht so liest, bin ich kein total blutiger Anfänger.

1. Da hast du dir deine Frage weiter oben selbst beantwortet: Klimmzüge ist eine Übung für Rückenweite und hat mit Ruderübungen herzlich wenig zu tun.

2. Keine Ursache

Gruß

Luke