Sind Bananen wichtig???

[Maxjam]

Also Leutz hab ma ne Frage und zwar wie sieht
das mit Bananen aus?
Hab gehört man sollte 2-3 am tag essen da
Bananen das eiweiß zum Muskel transportieren und
auch einen guten stopf effeckt haben
Was sagt ihr dazu ??

Greez to All

[Alien662]

Obst schadet nie..

[markuZ]

Ausserdem sind sie lecker..mjamjam :chef:

[BBT87]

bananen sind ja mal das geilste wat es gibt

[TechM]

Obst schadet nie..

DITO!

[Alex H]

Kannst auch ruhig mehr wie 2-3 am Tag essen.
zB eine morgens mit haferflocken, eine während des tages mit magerquark, eine abends vorm train, eine nach dem train - hängt davon ab, wie bananengeil du bist

[oldiegerd]

Gute Waffe für Muskeln: Bananen!

[Dude]

Ich hau mir auch immer nachm Training rein:
Direkt nachm Training Whey mit Creatin und halbe Stunde später mindestens 3 Bananen

[markuZ]

Ich esse bananen oder trinke sie in form eines leckeren Shakes!

[Maxjam]

*gg* Ok bin nämlich seh Bananengeil
Thx to all
Greez

[DahDah]

Sind super sind schnell KH`s super am morgen und beim train.
Nur teuer 2.50 das Kg hält meistens nur 2 tage.

[Crono]

sooo schnelle KH's sind das auch ned ;P

ich find sie sehr gut + sie liefern wertvolle vitamine

[mobbdeep]

joa bananen sind supi direkt nachm training oder in meinen maqerquark-shake, dann haste ne art bananen-shake, mjammjam

[Snape424]

Nur teuer 2.50 das Kg hält meistens nur 2 tage.

was wo zahlst du den so viel für bananen??

Also bei uns kostets momentan 1,09 pro kilo .... und im sommer meistens so 89 cent pro kilo... (also so lange man bei aldi oder lidl holt! ...bei anderen läden kosten die sonst auch schon mal 1,49 oder so pro kilo...)

[DahDah]

Kauf immer Markant.
war ja davor net so der banana-freak.
Da werd ich mal bei aldi verbeischauen.