Zink - Chrom und Glutamin ???

[Ratte2006]

Hi wollte mal fragen wofür diese sachen genau sind !

Und ob diese notwendig sind - meine freunde nehmen diese meist durch tabletten zu sich wissen aber auch nciht wofür es genau ist

Sonst müsste ich mir das auch mal zulegen

Gibt es eigentlich etwas gegen pickel ? Bekomme seit dem ganzen Protein Shakes und train sehr viele auf dem Rücken und im Brust bereich !

[beatz]

sie nehmen es und wissen nicht für was das ist?? nicht schlecht!
zink ist wenn ich micht nicht irre ein gutes mittel gegen pickel..

[Alex H]

Generell sollte die Forensuche bei solchen Fragen immer die erste Anlaufstelle sein

Gegen Pickel kannst du mal Bierhefe versuchen. Egal ob Tabletten oder Pulverform. Ansonsten bedien einfach mal die Suchfunktion, da wird dir bestimmt weitergeholfen.