bauch???

[rogg]

hi leute also meine ''problemzone '' ist mein bauch bin 180 groß und wiege 72,8 kilo bin noch anfänger
Was sollte ich machen das ich was dünner werde
viel laufen???
oder was anderes???
und um speziell den bauch zu trainieren
thx
rogg

[tn]

http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?t=20412

[rogg]

joa thx