---> 2 new movies von takeZo <---

[MöchtegernWaschbrettbauch]

also ich muss sagen takeZo das sieht wirklich super aus, top top.

würdest du mal aus dem nähkästchen plaudern, was für supplemente du nimmst, wie deine ernährung so aussieht und was du so im training machst?

[takeZo]

also ich muss sagen takeZo das sieht wirklich super aus, top top.

würdest du mal aus dem nähkästchen plaudern, was für supplemente du nimmst, wie deine ernährung so aussieht und was du so im training machst?

geheim

ne spass

ernährung: hab hier nen thread mit meinem plan

supps: nur whey, und jetzt erst die erste crea kur

training: 2er split mit 100 und 85% tag

[tomarse]

takeZo, hast du den link dazu? hab ihn mit der forensuche nicht gefunden.

[Niklas`]

takezo ist doch unser genetisches wunhderkind :chef:

[takeZo]

takezo ist doch unser genetisches wunhderkind :chef:

wann kommt eigentlich ma was von dir?

[Niklas`]

hallo ? das war nicht ironisch gemeint.

wenn man anguckt was du natural erreicht hast, respekt


Gruß Niklas


von mir kommt was wenn ich mit der akne fertig bin

[Niklas`]

und vor allem in der kurzen zeit. ist echt kaum zu glauben.

mfg

[joke]

30kg in nem Jahr kann man echt kaum glauben

[takeZo]

ne man alles cool hab doch nur normal gefragt nur weil ich kein smiley hinten drangehängt habe

[takeZo]

20 nicht 30

[Niklas`]

jo, das dumme ist, man weiss im i-net nie wies gemeint ist.

du dachtest ja auch ich will dich verarschen

[DahDah]

Bei mir geht der link net oder hast du die videos wieder rausgenommen?

[Miyamoto]

Niklas`, ich glaub nicht das er dachte du willst ihn verarschen

egal wir haben uns alle lieb

[Niklas`]

normal

[joke]

20 nicht 30

das geht ja noch bei mir warens 15kg