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25.02.2006, 22:46 #46
ach schon wieder traffic down, mensch leute ladets doch net so viel
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25.02.2006, 22:51 #47
gib doch mal einen überblick über deine gängigsten übungen und was du im moment im stande bist zu leisten.
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25.02.2006, 23:00 #48
wie meine gängigsten übungen?
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25.02.2006, 23:01 #49
dein plan, deine übungen, dein gewicht bei den jeweiligen.
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26.02.2006, 14:08 #50
Ey sonne scheiße der zweite link sagt jetzt das gleiche, geht nicht son fuck will jad sehen
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26.02.2006, 14:13 #51
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26.02.2006, 14:50 #52
Ich würde ja gerne mal was von miya sehen.
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26.02.2006, 15:01 #53
Stimmt der andere Assoziale soll auch mal son Vid machen ah und take auf jeden Nice Lat arme könnten mehr sein aber ist trotzdem top für die zeit
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26.02.2006, 15:10 #54
Joo sieht doch schon top aus takezo
Wieviel Gewicht benutze beim Kniebeugen,Kreuheben,Bankdrücken ??
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26.02.2006, 15:18 #55
Sehr coole Videos!
So ne Figur wie du sie hast find ich echt ideal! Schön proportional und nicht zuuu viel, aber schon ne ganze menge halt.. *gg*
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26.02.2006, 19:29 #56
@take: Hätte aber gerne eine rear latspreed sowie von hinten ein double Bizeps gesehen mach nochn Vid ^^
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26.02.2006, 19:30 #57
jo
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26.02.2006, 20:36 #58
Gibst du das Trainingsgewicht ohne das Stangengewicht an?
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26.02.2006, 21:37 #59
scheiße man, richtig schön assozial
da wird man ja glatt neidisch auf deine genetik...
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26.02.2006, 21:53 #60
Bist echt nen netter Assozialer!
Vielleicht sollte Assi-Coop auch irgendwann mal nen Video drehen
Der Große MB-Umwelt-und-Klimaaward...
23.12.2024, 20:28 in Fun