protein-vergleich...

[productof76]

... ich nenne jetzt bewusst keine namen! gegenübergestellt 2 proteinkonzentrate verschiedener hersteller!

produkt A ist 4,22€ pro kg teurer!
sind die mehrkosten im bilanzvergleich eurer meinung nach gerechtfertigt?

objektive beurteilung bitte!


produkt A

Nährwertangaben pro 100 g RDA:
Brennwerte 361 kcal 1535 kJ
Eiweiß 86,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Fett 1,6 g
Vitamin B1 1,3 mg 92 %
Vitamin B2 1,6 mg 100 %
Vitamin B6 1,8 mg 90 %
Vitamin B12 1 µg 100 %
Pantothensäure 6 mg 100 %
Nicotinamid 18 mg 100 %
Vitamin C 60 mg 100 %
Vitamin E 10 mg 100 %
Biotin 100 µg 68 %

Aminosäuren in 100 g Eiweiß
L-Histidin 3010 mg
L-Isoleucin** 5760 mg
L-Leucin** 9047 mg
L-Lysin 8198 mg
L-Methionin 2851 mg
L-Phenylalanin 5102 mg
L-Threonin 4765 mg
L-Tryptophan 1432 mg
L-Valin** 6879 mg
L-Alanin 3024 mg
L-Arginin 3593 mg
L-Asparaginsäure 5864 mg
L-Cystin 577 mg
L-Glutaminsäure 19794 mg
L-Glycin 1767 mg
L-Prolin 8597 mg
L-Serin 4339 mg
L-Tyrosin 5400 mg
**(verzweigtkettige Aminosäuren)

*RDA = empfohlene Tagesdosis in %

Zutaten:
Milcheiweiß, Molkeneiweiß, Glutaminpeptide (Weizen), Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßstoff Aspartam*, Farbstoff E161, Vitamine (siehe Analyse), Trennmittel Magnesiumcarbonat


produkt B

Nährwertangaben pro 100g Pulver:
Brennwert 1.607 KJ / 378,9 kcal
Protein 84 g/90% i.Tr.
Kohlenhydrate 4,9 g
Fett 2,8 g
L-Carnitine 1,0 g

Pro 100g % RDA:
Vitamin C 180 mg /300%
Vitamin E 30,0 mg /300%
Vitamin B1 4,2 mg /300%
Vitamin B2 4,8 mg /300%
Vitamin B6 6,0 mg /300%
Pantothen acid 18 mg /300%
Niacin 54 mg /300%
Folsäure 0,6 mg /300%
Biotin 0,45 mg /300%
Vitamin B12 3 µg /300%

Aminosäurebilanz pro 100g Eiweiß
Alanin 4,52
Lysin** 7,90
Arginin** 2,79
Asparagin 7,75
Prolin 8,07
Glycin 2,41
Histidin 2,10
Isoleucin** 4,54
Leucin** 9,49
Glutaminsäure 22,36
Phenylalanin** 3,85
Methionin 2,81
Cystein 1,38
Serin 5,61
Threonin 4,55
Tryptophan 1,49
Valin** 4,28
Tyrosin 4,10
** essentielle Aminosäuren

Zutaten:
Calciumcaseinat, Molkenprotein, Hühnereiweiß, ultrahochfiltriertes Molken-hydrolisat, Aromen, Verdickungsmittel Guarkernmehl, L-Carnitine Tartrat, Melassepulver, Vitaminmischung (Ascorbin-säure, Niacin, alpha Tocopherolacetat, Pyridoxin-Hydrochlorid, Thiamin, Riboflavin, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Süßstoff Aspartam, Farbstoff Betacarotin. Enthält eine Phenylalaninquelle.

[joke]

denke beim ersten ist mehr whey drin ?

aber wenn du ein normales mehrkomponentenprotein suchst nimm das 2. wenn es eh schon günstiger ist, sieht gut aus

[productof76]

ja, ich suche ein ganz normales mehrkomponenten-protein!

benutze eigentlich seit anfang an produkt A, welches auch sehr gut schmeckt und super löslich ist... nur ist es halt etwas teurer!

auf den ersten blick sehe ich halt, dass es mehr eiweiß auf 100g hat, deutlich weniger kh's als produkt B und in der aminosäuren-bilanz auch besser abschneidet!

wo sind die fachleute die mir sagen können ob diese mehrkosten gerechtfertigt sind? vieleicht auch mit blick auf die zutaten (eiweißquellen)!

[joke]

da ist fast kein Unterschied

die Zutaten vom 2. sind sehr gut

beim ersten halt wahrscheinlich mehr molkeprotein drin - was bei einem mehrkomponentenprotein nicht nötig ist - deshalb teurer

[Latinlover]

Wenn du dich sowieso Protein reich ernährst (2-3g/Kg) und die Shakes nicht das einzige Eiweis sind was du an Proteinquelle zu dir nimmst dann nimm das Billigere...

[Jion]

was kostet denn A und B ?