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  1. #16
    männer habens schwerer weil ihr becken anders ist! und wenns die natur nicht so eingerichtet hat, das man auf anhieb nen spagat kann dann ist es vielleicht nicht gut! aber das ist nur spekulation! genug dehnen bringts bestimmt!

    •   Alt

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  2. #17

  3. #18
    Zitat Zitat von Monty
    Aber....gesund ist das beim besten Willen NICHT !!!!
    begründung?? was sollte an dehnen ungesund sein? es ist alles andere als ungesund!!

  4. #19
    hör ich auch das erste mal dasa das nicht gut sei. Meinermeinung nach haben die Sportlehrer mmer den Eindruck vermittel das es gut sei!

  5. #20

  6. #21
    DEHNEN ist gut. Aber für Spagat musst du extrem Dehnen bzw Überdehnen. Frag mal ein paar von diesen extremen Ballettänzerinnen, wenn die schon älter sind. Die bekommen enorme Probleme mit ihren Bändern.

  7. #22
    Das liegt aber nicht nur am Spagat, hab früher auch mal Balett gemacht und die Bänder sind das wenigste, das dabei kaputt geht.
    Susanne

  8. #23
    Was geht kaputt Susanne?
    und danke für den obrigen link, ist echt klasse!

  9. #24
    ich tippe mal auf die sprunggelenke

  10. #25
    naja, will ja kein balett machen

  11. #26
    uiiii das geht voll auf die eier....spaghat mein ich...ist mir zu gefährlich...würd ich net ausprobieren

  12. #27
    Wer hat den Thread denn ausgebuddelt?

  13. #28
    ich *wink* sry... hab die suchefunktion verwendet *bravbin*

  14. #29
    Zitat Zitat von MercurY
    ich *wink* sry... hab die suchefunktion verwendet *bravbin*

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