Oberarm ?!

[Panzer-Ich-gruesse-Sie]

die kleinen roids etwa? *g*
wie bereits gesagt ich hab sie nicht durch sport bekommen sondern durchs genaue gegenteil.

[Lennart]

Bizeps ist nicht meine Stärke, aber die 42 komma hasse nicht gesehen habe entzwischen erreicht! Meine Stärke sind eher die Beine!

[xyour]

also ich bin jetz auch endlich bei 33! als ich zum trainieren anfing, wahrns grademal 28 Ansehen ?

ciao xyour

[Panzer-Ich-gruesse-Sie]

ich hatte vielleicht nen kleinen vorteil. ich hatte ohne training schon 34 oder 36 cm oberarm, weiß net mehr genau.

[fab]

viel schwimmen, sauna regelmäßig und creme mich täglich mehrmals ein!
:

lol hast wohl viel zeit wa?

[xyour]

tjo manche leute haben eben zeit wie sand am meer Ansehen ?

[°HC°]

es gibt auch immer leute die zeit genug haben dumm zu posten! Ansehen ?

[Crazy]

meine arme haben nur 36cm aber mit denen hatte ich schon immer probleme, wobei meine brust und rücken und unterarme schon wachsen sobald ich ne hantel anschaue.

ich seh schon aus wie popaye Ansehen ?

[justsearchingforadvice]

@ crazy,
wie lang trainierst schon und inwiefiern hast du deinen Umfang verbessert? nur wenns dir nichts ausmacht zu antworten,

[fab]

es gibt auch immer leute die zeit genug haben dumm zu posten! Ansehen ?

jo besonders die mit 1370 beiträgen ;P

war doch nich bös gemeint, also take it easy

[Crazy]

@ justsearchingfoodadvice

ich trainiere seit dem ich 16 bin ich war damals ein fett haufen.

meine oberarme sind seit dem zu muskeln geworden. aber sie sind im gegensatz zu meinem oberkörper einfach zu klein.

[Monty]

noch 44 Ansehen ?

wenn ich wieder fit bin strebe ich die 50 an!!! und mehr! Ansehen ?

Wieviel Roids willst denn dafür einschmeissen ? Du glaubst hoffentlich nicht, dass du das ohne schaffen wirst. 50 cm. Mein Gott, denk mal nach !!! Ansehen ?

[Monty]

Ohne angeben zu wollen. Aber ich denke, dass ich für einen Natural mit meinen 45cm RECHTS (links is a bissl weniger) schon ziemlich am Limit bin.

Aber wer weiterkommt....Respekt

[justsearchingforadvice]

doch du willst angeben, hättest es sonst verschwiegen Ansehen ?
aber doch beachtlich, wie lang hast gebraucht?

[°HC°]

monty hast du nicht aufgepasst??

ich habe gesagt das war scherzeshalber gemeint!!!

man man erst lesen und dann posten!