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14.02.2006, 11:39 #1
Anabole Diät, Gewicht danach halten?
Hi,
ich hab ne frage zum thema anabole diät:
wenn man mit ner anabolen diät sagen wir mal 3-4 kg abgenommen hat, kann man dann wenn man die diät wieder absetzt dieses gewicht dauerhaft halten bei vernünftiger ernährung?
mfg
zkl
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14.02.2006, 11:42 #2
ja...............................
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14.02.2006, 12:07 #3
Naja sagen wirs mal so bei 3-4kg wird das kein Probolem sein, doch wenns dann in kürzester Zeit verringert wird kann ein Jojo-Effekt schon auftreten doch bei 3-4Kg lange nicht!
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen