weight gainer...selbst machen???

[bay-z]

kann mir jemand sagen, wie man einen weight gainer selber machen kann.
wenns geht, als pulver und dann abfüllen, damit man nicht immer so ne sauerei machen muss

[DogsOfWar]

Halt dich an 8packs Ratschlag

[8pack]

bay-z, sag mal, muss du dafür jetzt wirklich NOCH einen Trhead aufmachen??

http://www.muskelbody.info/phpBB2/fp...84.html#262284

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