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Thema: am morgen kein hunger
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01.02.2006, 18:45 #46
Harzer mit Senf gibbets bei mir immer vorm Schlafengehen.....
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01.02.2006, 19:07 #47
hasrzer mit senf ist übelst lecker. Früher gabs wurst mit senf, heute harzer
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01.02.2006, 19:20 #48
Also ich auch nochmal
Esse vor der Schule @ 7.15Uhr
400Gr. Magerquark mit ner halben Dose Ananas (dazu ne Frage sie sind leicht gezuckert und in Stücken ist dagegen was auszusetzen?Okay okay der Zucker ... )
Und dann in der Schule Brot mit Putenbrust und ich muss sagen ich habe keine Hungergefühl oder sostiges!
Mfg
Ps: Also meiner Meinung sollten morgens wenigstens Proteine in Körper kommen!
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01.02.2006, 19:45 #49
tschuldigung, blöde frage!!!!! was is harzer????
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01.02.2006, 19:47 #50
Frühmorgens trink ich inner Aufi 250g Magerquark+250ml fa Milch + 200g Haferflocken mit ein bisschen Obst (variiert). Das dann einfach zwischen Zähneputzen, Waschen und DSF gucken reinhauen.
Harzer: http://www.cma.de/Pflegeordner/Pfleg...uss/Harzer.jpg Käääääse
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01.02.2006, 19:49 #51Zitat von godzilla
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01.02.2006, 20:18 #52
ist macnhmal auch als bauernkäse gekennzeichnet.
Gibt es mit kümel und ohne, also wenn du so wie ich kümel auf denm tod nicht ausstehen kannst dann musst aufpassen.
Kümel soll aber gut gegen blähungen sein. Sagte mal meine oma, altes hausrezept
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01.02.2006, 21:41 #53Harzer mit Senf gibbets bei mir immer vorm Schlafengehen.....
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03.02.2006, 13:00 #54
ist doch egal welcher senf Senf hat ja kaum kalorien
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03.02.2006, 15:00 #55
KOmmt drauf an, so 120 kcal pro 100gr.
Aber da nimmst du ja eh nicht mehr als 20-30 gr wenns hochkommt.
Harzer mit Senf is aber nicht so mein Fall. Eher mit Essig und Pfeffer
Gibts heut Abend wahrscheinlich wieder.
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training