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Thema: Wann wirkt Creatin?
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09.01.2010, 16:09 #46
Hallo? Liest du überhaupt was dir hier geschrieben wird?
Da, der Robert ist Arzt und weiß es genau:
http://www.muskelbody.info/forum/onl...18-jahren.html
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09.01.2010, 16:09 #47
Einfach mal versuchen, super Einstellung.
Sch**** drauf was passiert, das ist cool!
Ich meine, ich höre auch nicht immer auf andere wenn sie mir sagen, dass ist nicht gut, aber hier sagt dir das gesamte Forum, dass es nicht gut ist.
Aber egal, wir haben ja alle keine Ahnung.
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09.01.2010, 16:09 #48
es heisst ICH!!!!!!!!!
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09.01.2010, 16:11 #49
sagt ja keiner das ihr kein plan habt aba gibt es eine studie die das gegenteil beweißt das es so schlimm is
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09.01.2010, 16:13 #50
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09.01.2010, 16:14 #51
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09.01.2010, 16:18 #52
Eh Junge du bist echt naiv hör doch was dir hier alle sagen du machst dein Körper kaputt wirst sicher erst nichts merken aber in 10 jahren oder so wirste dir in den Arsch beißen dafür naja mach was du willst
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09.01.2010, 16:19 #53
naja nennt mir mal bitte eine folge
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09.01.2010, 16:21 #54
Da du anscheinend zu faul bist um auf den Link zu klicken hier der Text:
Warum Creatin erst ab 18 Jahren? Creatin-Packungen tragen üblicherweise den Warnhinweis, daß Creatin nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet ist. Warum ist das so?
In der Zeit des Übergangs vom Körper des Kindes zum Körper des Erwachsenen werden bestimmte Referenzwerte im Stoffwechsel neu definiert, die anschließend bestehen bleiben. Bekanntlich produziert der Mensch selbst Creatin, jedenfalls dann wenn man es nicht supplementiert. Entfällt dieser Bedarf aus körpereigener Produktion, weil z. B. ein 16-Jähriger schon Creatin schluckt, dann kann es sein daß sein Organismus die Referenz "Creatinbedarf = 0" festsetzt, und der Körper später aus eigener Kraft kein Creatin mehr produziert. Deshalb ist es keineswegs nur eine Frage von ein bißchen Wasserretention, sondern es handelt sich um ein komplexeres Geschehen.
Durch das Mehr an Kraft im Zuge der Creatin-Einnahme steigt außerdem das Risiko, den jugendlichen Körper noch eher über Gebühr zu belasten.
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09.01.2010, 16:26 #55
es ist doch nun alles gesagt...
wenn er es bis jetzt nicht verstanden hat, wird er es auch die nächsten seiten nicht kapieren..
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09.01.2010, 16:27 #56
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09.01.2010, 16:30 #57
MPB, so versteht er das nicht... Ich versuchs mal in seiner Sprache:
Also pump-die-hantel, wenn du jetzt creatin nimmst ne, dann hast du spehter wen du 18 bist viel wenicher creatin im körper als normal, also wirst du später nie richtig muskeln aufbaun könne!!! du wirst immer dünn bleiben!!!! du wirst nie einen muskulösen schönen körper bekommen können!!!! nie nie nie!!!!!! wilst du das hä? wilst du das??? schau mich an!!!
WILLST DU DAS!!!?????????????????
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09.01.2010, 16:31 #58
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09.01.2010, 16:34 #59
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09.01.2010, 16:37 #60
creatin nimmt man durch nahrung auf (am meisten in rindfleisch) das erzeugt der körper nicht allein
Behandlung von Widerstandsbändern
Gestern, 04:34 in Training