standmixer

[Maximus1978]

hi leute,

hab jetzt nen standmixer und wollte fragen welche drinks, shakes oder sonstige kreationen ihr darin zubereitet. vorallem bin ich interessiert an euren magerquark rezepten.

ich freue mich über eure antworten und bedanke mich vorab.

mfg
max

[sakon]

und gegebenenfalls einfach mal im ernährungsforum stöbern ...

[Maximus1978]

hi,

hab gesucht, aber mich würds trotzdem interessieren.

mfg
max

[SiouX]

irgendwie kommt es mir so vor das du ein bisschen faul bist.
Wenn du gesucht hättest, dann würdest du ja sämtliche Rezepte einzelner gelesen haben. Wozu soll dann jeder hier nochmal alles aufschreiben ?

[sakon]

im ernährungsforum stehen 4918409 rezepte für shakes mit magerquark usw. wieso sollen es die leute nochmal in deinen thread hier reinschreiben? o_O

[joke]

bitte erstmal im Rezepte Forum nachschauen da wirst du fündig !!! garantiert

[Maximus1978]

hi,

hab vorhin 300g magerquark, 300 ml fettarme milche und 1 esslöffel kabapulver gemischt und siehe da das zeug ging runter wie nix. hat mir sehr gut geschmeckt. als abendliche mahlzeit ist das ganz ok, denke ich, trotz des zuckers dem im kabapulver steckt und meiner diät wirds hoffentlich auch nicht schaden.

mfg
max

[Maximus1978]

hi,

wenn ihr euch nen shake aus magerquark + fettarme milch macht seit ihr dann auch satt und habt kein hungergefühl mehr?? bei mir ist das so. wenn ich mir nen shake mache dann "stopft" mich der wie sau. ist das normal?

mfg
max

[Reaper`]

ja, so ein shake hat ja (zumindest bei mir) auch ein beachtliches eigengewicht ;D ... dass, das stopft is klar

[Maximus1978]

hi,

also bei mir ist das mein abendessen seit 2 tagen *gg*. für mich und meine diät vollkommen ausreichend.

mfg
max