Erdnussbutter ?

[STEIN]

Wann soll man am besten erdnussbutter essen ?

MfG
Stephan

[°HC°]

alter du stellst fragen!

[SiouX]

wenn dir danach ist ??

[EpiC]

Ich sag mal so, was sollen wir dazu sagen?
Ich würd mal sagen, wies am besten in deinen EP passt oder?
Und vll. nicht umbedingt am Abend vom Schlafen gehen

[paradox]

Stein stellt in letzter zeut unglaublich viele fragen.

Vieleicht solltest du einen thread erstellen der auf den schönen namen
"Steins frage thread" hört

Erdnussbutter mit nutella, leckeres weißes toast und ab in das sandwich eisen. Der hochgenuss, wenn auch völlig bb untauglich

[XS1CHT]

Wenn deine Glycogenspeicher um 76,9876% gefüllt sind, unbedingt!!!

[Ronny Kohlmann]

Erdnussbutter mit nutella, leckeres weißes toast und ab in das sandwich eisen. Der hochgenuss, wenn auch völlig bb untauglich

Erdnussbutter ohne Zuckerzusatz (die meisten Öko-Marken --> 100% Erdnüsse) sind völlig BB tauglich!

[Henning Fritz]

Das bestimmt Ronnie, aber wohl nicht mit Nutella und Weißbrot!

[Niklas`]

aber dafür schmeckt es abartig lecker

[STEIN]

ja jungs ich farge lieber alles befor ich nur irgendwas falsch mache

HAbe die 100% ige Bio Erdnussbutter

MfG
Stephan

[mama67]

es muss ne eb ohne zuckerzusatz sein, dann liegt sie nicht über 3-4gr. khs.
ich empfehle es abends zu deinem letzten proteinsnack, da es sehr gut sättigt. ich ehme dann in der regel 2 teelöffel
kommt auch ganz gut: mehrkomp.shake mit wasser und dazu 2-3 tl erdnussbutter. macht satt und ist lecker!

tödlich ist eb auf brot!!!

[SilentBob666]

tödlich ist eb auf brot!!!

why ?

[Powerbody]

Naja, d. KH v. Brot u. das (viele) Fett v. d. Erdnussbutter is ne tödliche Mischung. Denk ich mal, kann aber auch falsch sein. Bin mir net ganz sicher. Sorry

[mama67]

Powerbody,

[Billy Idol]

îst die erdnuss butter dann doch auf gut für defi geeignet?