Erdnussbutter ?

[joke]

für anabole Diät auf jeden Fall (nur auf was willste die schmieren ? in der anabolen Diät gibts ja kein Brot oder so )

[Billy Idol]

jo aber in den quark vllt? ein bissle warm machen damit es weich wird oder so^^

[joke]

hm Quark in der anabolen Diät ist nicht grad optimal, aber bei ner Standard Diät kannst du die Butter schon anstatt dem Öl reintun zwar nicht ganz so hochwertig das Fett aber immer noch sehr gut

[Powerbody]

Naja, Erdnussbutter in d. Diät?!?! Du kannst es ja so machen wie "mama67" es oben beschrieben hat.

Solang du ein kcal-Defizit hast sollte es kein Problem mit d. Erdnussbutter sein.

mfg

[paradox]

Kannst doch auch dein rumpsteak mit erdnussbutter bestreichen

[°HC°]

Kannst doch auch dein rumpsteak mit erdnussbutter bestreichen

welches ferkel verhunzt denn bitteschön so ein schönes stück fleisch mit soner erdnuss soße!

[-->Fabiano<--]

Jetzt bin ich n bissl verwirrt dacht immer, dass ich ruhig mal nen vollkornbrot mit erdnussbutter essen kann. ist am weekend mein standart frühstück aber wenns wirklich kacke is dann werd ich das wohl lassen. Aber bisher habe ich immer gedacht, dass nur schnelle KHs und Fett ne tödlich Combo sind.

[-->Fabiano<--]

hat keiner ne antort zu meiner frage ?

[mama67]

-->Fabiano<--,
deine frage ist doch bereits beantwortet!
NEIN!