EURE VORSÄTZE FÜRS NEUE JAHR

[AK-m]

noch härter und intensiver zu trainieren *g*
und bei der süddeutschen meisterschaft im mai vorne dabei zu sein Ansehen ?

[da Kid]

Mein Vorsätze sind......

...die 11. Klasse packen und somit dem Abi näher zu kommen^^
...beim Handball min. den 3. Platz zu sichern bzw zu bleiben.
...beim Bankdrücken auf 80 zu kommen......

mehr weiß ich noch nich^^

[Reaper`]

Im allgemeinen habe ich es mir abgewöhnt mit guten vorsätzen ins neue jahr zu gehen.

Wenns allerdings um meinen körper geht Ansehen ? sag ich, dass ich hoffendlich mal die 100kg bei gleichem kfa, morgens gemessen erreiche.

97.2kg am späten abend war diesjahr mein rekord, atm hab ich 92/93 kg am morgen, sollte also machbar sein.

[Semjon]

Abitur schaffen, hoffentlich Ausbildungsplatz bekommen, ansonsten zum Bund...körperlich zunehmen, den 40er Oa knacken!

[8pack]

Einige sollten sich mit ihren "10-trockene-Kilo" mal nicht zu viel vornehmen..............ist nicht realisierbar, also nicht enttäuscht sein Ansehen ?

Ich freue mich einfach darauf, die 100 Kilo endlich zu überschreiten und werde hoffentlich im Juni meine Staatsprüfung bestehen.

[botox]

mein bb-vorsatz ist im ende 2006ist, 110kg....

[Snape424]

Einige sollten sich mit ihren "10-trockene-Kilo" mal nicht zu viel vornehmen..............ist nicht realisierbar, also nicht enttäuscht sein Wink

Also am Anfang geht das... hab im Januar diesen Jahres mit 60Kg angefangen und hab zur zeit 72/73Kg...
kfa is sogar leicht gesunken... is jetzt unter 15%...

aber hab davor auch jahrelang keinen sport gemacht so das am anfang ordentlich was los ging....

(außerdem war es das härteste jahr meines lebens.. Schule schwerer... mehr Arbeit um auch finanziell hin zu kommen... training 3 mal pro woche... und genau kalorien zählen um auch jeden tag auf 3500-4000 kcal zu kommen...)


meine vorsätze für nächstes jahr: ich werd versuchen an die 80Kg zu kommen ...

[fredel]

mehr zeit für meine süße finden!

weniger aggressiv gegenüber manchen assis sein^^

meinem idealbild näher kommen (wie manch andere schon gesagt haben)

noch nen bissl mehr für die schule tun!

[MrTrizeps]

105kg bei 12% KFA
dafür reiß ich mir den Arsch nächstes Jahr auf...

[Miyamoto]

naja die 100 kilo zu knacken ist nicht das Problem.. will dieses jahr mal richtig loslegen mit allem drumm und drann hoffe das das gut geht und ich schön aufbauen kann.

ansonsten wünsch ich mir mal mehr sex fürs nächste jahr. dieses jahr hab ich eigentlich nur am anfang bischen rumgepoppt und in den sommer ferien also mehr sex würde mir gut tun.

[tn]

An meinem 18. die geilste Form meines bisherigen Lebens am Start zu haben.

- meine Disziplin zu wahren

- verletzungsfrei bleiben bzw das mein knie sich endlich voll erholt

- gesundheit für freunde u. familie

- führerschein auf 1. versuch zu schaffen

- nicht mehr auf dumme hoes reinzufallen

[tn]

naja die 100 kilo zu knacken ist nicht das Problem.. will dieses jahr mal richtig loslegen mit allem drumm und drann hoffe das das gut geht und ich schön aufbauen kann.

ansonsten wünsch ich mir mal mehr sex fürs nächste jahr. dieses jahr hab ich eigentlich nur am anfang bischen rumgepoppt und in den sommer ferien also mehr sex würde mir gut tun.

machs so wie ein kumpel von mir, er hatte an nem abend in ner disse kein bock, sagt der ohne scheiß zu ner alten "ne sorry hab keinen bock, du bist nur unnötiger kcal verbrauch Ansehen ? "

und das ist kein witz!

[fredel]

ansonsten wünsch ich mir mal mehr sex fürs nächste jahr. dieses jahr hab ich eigentlich nur am anfang bischen rumgepoppt und in den sommer ferien also mehr sex würde mir gut tun.

das is nie verkehrt^^

[DMR]

Ein schönes Sixpäck, 30 kg mehr Kraft auf der Brust :P

PU mit 13 NP bestehen, Wohnung für Hauptstudium

Die Schultern von 118 cm auf 128 cm Umfang bekommen.

[Niklas`]

jo miya mehr sex wäre fein.


und vielleicht was liebe !