eine frage zu den muskel Serratus

[MikeNike]

ich hab von einem freund gehört

das wenn man den Serratus muskel traniert

(bei bankdrück übungen oder seitheben ) nicht mehr wächst

bzw. die körpergröße


was haltet ihr davon?

[fer0x-]

was haltet ihr davon?

Nicht viel...

Kenne aber viele BB'ler die ziemlich klein sind. Zufall?

[Henning Fritz]

Durch Bodybuilding verkürzen sich die Muskel, dadurch kann auch der Wachstumsprozess verlangsamt werden!Deswegen sollte man ja uch nicht zu früh zu hohe Gewichte nehmen, wenn man noch wachsen will und Gelenke schonen möchte. Aber warum jetzt genau der eine Muskel das Wachstum besonders einschränkt?!

[magerquark]

nicht der Muskel beeinträchtigt den Wachstum!!!! Sondern die hohe belastung auf die Gelenke führt dazu, dass der Körper die Gelenkfugen "Stabieler" macht und Sie Schließt. Dann sind sie eben geschlossen wie bei einem Erwachsenen.