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  1. #1246
    Also Fett ist an dir wirklich wenig , und bei dem Gewicht eine Diät zu machen ist Irsinn .

    Ich hätte ne Diät nötig , aber frühestens im Januar.

    •   Alt

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  2. #1247
    Mal wieder eins von mir!

    Ist eben erst entstanden und weil ich total müde bin, hatte ich auch keine Lust ein Latspread zu machen

    Seit einer Woche Massephase und dieses Jahr hab ich mir die 85 kg als vorläufiges Ziel gesetzt.

    Edith sagt: Ah, wo ist das Bild? Okay, darf nicht größer als 600x600...alles klar, Chef!

  3. #1248
    cooper308 für die kurze Zeit find ich das gar nich mal schlecht das wird schon und lass dich nich täuschen ne Diät wäre sinnlos bei dir, der KFA is total im Rahmen

  4. #1249
    So wie im Armthread angekündigt kommt jetzt das Bild

    Hatte wohl nicht umsonst im Sport immer den Nick "Das Monster"


    PS: Das Bild ist so abgeschnitten weil es ein Screen aus nem Video ist, dass ich gemacht hab! Es ist in keiner Weise nachbearbeitet, weder Größe, Schärfe, Kontrast oder sonst was.

  5. #1250
    Denkst du an einen Wettkampf?

  6. #1251
    w0t4n, hast du das video noch komplett und kannst es ggf. bei Youtube, MyVideo oder so uploaden?

  7. #1252
    Ich glaub das einzigste was mir dazu einfällt ist
    Echt

  8. #1253
    Zitat Zitat von Master P
    w0t4n, hast du das video noch komplett und kannst es ggf. bei Youtube, MyVideo oder so uploaden?
    Wollt ich auch gerade fragen

    Echt super Leistung. Wie du erst mit 20 aussehen wirst?

  9. #1254
    Zitat Zitat von Master P
    w0t4n, hast du das video noch komplett und kannst es ggf. bei Youtube, MyVideo oder so uploaden?
    Sind mir zu viele peinliche Stellen drin

    Ich mach aber gern Videos statt Selbstauslöserpics weil man dann nicht so genau timen muss sondern halt einfach dann nen screen von der besten pose machen kann.

  10. #1255
    Training noch nicht mal seit 1 Jahr und solche Fortschritte... Hammmmmer!!!!

  11. #1256
    hmm...egal, Training seit noch nichtmal 3 monaten oder so glaub ich

  12. #1257
    Zitat Zitat von Master P
    hmm...egal, Training seit noch nichtmal 3 monaten oder so glaub ich
    relativ... Schon etwas länger aber mit vielen Unterbrechungen mit scheiss Ernährung und teilweise Zeiten mit vllt. 2-3mal im Monat training. Auch Krankheitsbedingt durfte ich mal nen Monat lang nicht rainieren.


    Also zum Bodybuilding hab ich Anfang 2006 gefunden. Bis Sommer 2006 hab ich das auch relativ gut umgesetzt. Danach allerdings gings etwas bergab, da ich da ned unbedingt viel bock hatte und sozusagen drauf vergessen habe... Aber diesen Sommer hab ich echt viel wieder gut gemacht und ich werde definitiv beim BB bleiben! Geiler Sport

  13. #1258
    kannst dich ja net beschweren...top muskelbildung, fettanteil und figur!

  14. #1259
    Zitat Zitat von Morski
    Denkst du an einen Wettkampf?
    momentan nicht, nein

  15. #1260
    Zitat Zitat von w0t4n
    Zitat Zitat von Morski
    Denkst du an einen Wettkampf?
    momentan nicht, nein
    In Zukunft irgendwann?