NEEEEEEEEEEEEUUUUUUUUUUUUUUUU

[rantantan]

hallo, bin neu und mein ziel ist, meinen ganzen körper, vor allem rücken zunehmend und beine abnehmend ( also rücken zu viel und beine zu dich) zu trainieren. nicht mal so, dass ich ein sixpack hab ( wär aber gut^^) oder dicke oberarme, ich möchte nur die ideale figur für klamotten. heißt, ziemlich grade und den oberkörper breiter als die beine. werd dann mal einen neuen thread eröffnen

[fer0x-]

Bist du in einem Studio? Wenn ja, wie lange? Trainierst du zu Hause? Wenn ja, was hast du für Möglichkeiten/Ausrüstung?

[flahexer]

hi und viel erfolg.

deine ziele sind sicher machbar :kollega:

[neseoc]

moin kollege
MFG
neseoc

[rantantan]

@ ferox

also ich bin zu hause und werde anfangen da zu trainieren, bin erst 15 aber schon ausgewachsen, ärztlich bewiesen. ich bin 2m groß und wieg 80kg. naja das ist eben etwas wenig und dazu noch schlecht verteilt. deshalb muss ich jetzt mal gucken, dass meine klamotten ausgefüllt werden^^. fitnessstudio is nich so leicht, da ich mit dem bus oder sehr lange mit dem fahrrad zum nächsten fahren. der bus fährt 4x pro tag.

[neseoc]

das selbe prob habe ich auch aber zu hause kann man auch gut trainieren! natürlch braucht man einen bestimmten bestand an geräten

[H.oly]

Nabend!

Ich trainiere auch zu Haus. Der Einstieg ist sicher etwas schwieriger, als im Studio, aber wenn man erstmal eingearbeitet ist läuft auch das rund.

[Achilles23]

[SJ]

Wow, mit 15 Jahren 2 Meter groß!! Donnerwetter!!
Also schööööööööööön viel und gut essen!!
Du machst das schon!!

[Julez]

[botox]

Halloooooooooooooooooooooooooooooooo und

[Reaper`]

[fredel]

viel spaß hier und natürlich

und daran wirste dich auch gewöhnen müssen^^(scherz) :

[oldiegerd]

Hallo rantantan, willkommen im Forum.

...und den oberkörper breiter als die beine...

Meistens werden wir ja schon so geboren. Nee, kriegen wir schon hin.
Gruß oldiegerd