Kleine pickel !!

[stream66]

clearasil ist fürn arsch. sagt selbst jeder hautarzt.





VOLLE ZUSTIMMUNG

[Sascha]

Werde auch mal testen das von AOK.

Gruß.

[P-Nodge]

120 mg Zink am Tag ist doch n bisschen sehr viel oder nicht?

[Sascha]

Ist aber auf der Packung auch angegeben das 3x1 Tab im Bereich des möglichen ist.
Die ersten zwei drei Tage bin auch auf 3x2 gegangen um nen Schub zu bekommen. Absprache mit Hautarzt und Apotheker vorher gehalten.

[FreddieFoxxx]

so...mein erster post seit langem, war im urlaub =)


okay..zum thema...

verzichte auf sup-elemente, ernähre mich sehr eiweissreich...(milch,joghurts,buttlermilch,geflüg el und magerquark)
habe seit en paar wochen auch mit immer wiederkehrender akne zu kämpfen...habe auch schon meinen hausarzt konsultiert, doch die verschriebene creme brachte nicht den gewünschten erfolg..

hier mal en paar bilder für euch :

http://freddiefoxxx.piranho.com/face/vorne1.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/vorne2.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange1.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange2.jpg
http://freddiefoxxx.piranho.com/face/wange3.jpg


vielleicht könnt ihr mir ja behilflich sein....meine hautärztin meinte eine allergie sei auszuschliessen, habe ihr aber nicht gesagt das ich mich sehr eiweissreich ernähre....
sind zwar alle relativ klein...empfinde es aber als störend..

vielen dank schon einmal im voraus jungs

[Kiko]

probier doch mal zink. ich teste es auch gerade, kann aber noch nicht sagen obs was hilft, nehme es erst seit 2 tagen.

[FreddieFoxxx]

werde ich machen =)

[FreddieFoxxx]

okay

zu welchen zinktabletten könnt ihr mir raten?!

[fab]

clearasil ist fürn arsch. sagt selbst jeder hautarzt. wenn ihr euch was gutes tun wollt dann hohlt euch das pealing von aok. kost ne mark mehr ist aber super gut. danach nen clear stick von "cosmenice touche assechante" gibt es unter www.ccb-paris.com!
ruck zuck sind die pickel weg!

hier der link dazu, guckst du hier http://www.ccbparis.de/_de/_de/skincare/index_prod.aspx?prdcode=P10237&CatCode=F0_01^F1_01 _03^F2_01_03_03&

wie gehst du denn ab???

[Marcs]

Hallo zusamen,

Hab mitlerweilen auf dem oberen Teil des Rücken und der Brust viele kleine Pickel.
Sie sind aber nicht entzündet!
Habe normale Hautfarbe, sind jedoch erhöht!?

Weis jemand von wo das kommt oder wie man diese Art Pickel genau nennt?!

Habe heute Spontan mal wieder einen Säure/Base test (mit so stäbchen, die man in den Urin hält) gemacht.
Hab festgestellt, das ich etwas versäuert bin

Nehm halt zimlich viel Milch, Thun, Haferflocken und Eiweiss-Shakes!

Als erstest hab ich an Basepulver gedacht, um den Säure/Basel Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen?!
Desweiteren werde ich zu Zink (50g Täglich) nehmen!

Ist das ok so?!


glg

[Megalomaniac]

Kommt vll. von der vielen Milch, wieviel trinkst du denn davon immer?

[Marcs]

Ja Milch nehm ich nicht so viel, mit allen Shakes vieleicht 5-7dl Magermilch.

Aber hab sicher noch zusätzlich 700g Magerquark gegessen!

Hab eher das Gefühl, das kommt von den Protein-Shakes und den Quark!

[wantward]

Bei Zink darfs ruhig 100-150 mg/Tag sein

[jumife]

wenn zink, dann das hier! 100mg pro tabl. für ca. 14euro!

[Feierleiche]

Hatte auch genau diese. Aber nicht vertragen--> Sodbrennen.
Ausprobieren, günstig sind sie bei der Dosierung!

Übertreibt es mit dem Zink nicht, zumal es eh kein Wundermittel ist.
Folge ist oftmals ein Kupfermangel. Deshalb auch immer ein Multimineralpräparat(mit Kupfer!) mittelhochdosiert hinzufügen
Ich selbst gehe nicht mehr über 100mg/Tag.