Seit 3 Monaten dabei

[LaRgPacK]

pack halt ne 50 kg scheibe auf die Brust wenn du so ein starker junge bist

[SaNcHeZ]

naja ich glaub mal dass er seine 300 mit "Schwung" macht... wenn du dir pro "crunch" 6 sekunden zeit lässt und zwischendurch keine Pause machst wirst du.. hmm.. ka, auf jedenfall nicht so viele schaffen und n größeren Effekt erreichen

[LaRgPacK]

logisch

[Thunderstruck]

ja ich werds mal probieren.

[Lil´Chris]

bei uns gibts gar keine 50 kg scheiben ! ?

[Wulfman]

bei uns auch NICHT - wäre für manche sicher zu gefährlich !

[DK-1988]

@headchecker
correct