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02.11.2005, 17:58 #1
was haltet ihr von Kre-Alkalyn im Zusammenhang mit kreatin?
findet ihr das sinnvoll oder eher schwachsinn? würd gern mal eure meinung hören... lg ivan
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02.11.2005, 17:58 #2
nicht ernstgemeint oder ?
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02.11.2005, 18:00 #3
ne brauchste net im kre-alkalyn is ja schon kreatin drin....bringt nix rest wird nur ausgeschissen was körper net aufnehmen kann...
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02.11.2005, 18:00 #4
und belastet zusätzlich noch die Nieren wie sau !!!
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02.11.2005, 18:01 #5
ja man liest ja so viel scheissdreck im net....ich selbst bleib bei Testo-prop. aber würd mich trotzdem gerne mal interessieren....
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02.11.2005, 18:04 #6
das ist ja sehr geil )))
ist so als würde man fragen "was haltet ihr davon eiweiß mit protein zu stacken?"
aber gleich noch besser:
"creatin geht zu ar5g auf die nieren"......"okay dann nehm ich weiter testo" .......hä ....das ist ja mal ........ja
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02.11.2005, 18:09 #7
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02.11.2005, 18:22 #8
ich selbst trainiere seit 4 jahren und nahme ab und an mal wieder eine kur zu mir)))))
bin grade bei einer 12 wöchigen testo kur...ich kenn mich im sport sehr gut aus...mach dir da mal keine gedanken mein freund
ich hab gestern mal durchgeblättert im internet und da kam die frage auf: krealkalyn mit Kreatin zusammen??? ja- nein...! ich finde es auch schwachsinn da in den krealkalyn tabs ja auch schon kreatinmit drinnen ist, nur du brauchst gerade mal 3 tabs/tag...bei kreatin musst du dich ja vollpumpen..erst ladephase dann einnahmephase, dan pause..usw. usw..
wie gesagt, die frage kam halt mal
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02.11.2005, 20:16 #9
...wusste gar nicht, dass wir freunde sind....
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02.11.2005, 22:07 #10nur du brauchst gerade mal 3 tabs/tag...bei kreatin musst du dich ja vollpumpen..erst ladephase dann einnahmephase, dan pause..usw. usw..
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02.11.2005, 22:17 #11nur du brauchst gerade mal 3 tabs/tag...bei kreatin musst du dich ja vollpumpen..erst ladephase dann einnahmephase, dan pause..usw. usw..
Ich hab beides genommen und der Effekt war der gleiche.
Normales Crea hab ich immer 5g nach dem Train genommen. Bei Cre-Alk halt jeden Tag die 3 Kapseln.
Macht ca. die gleiche Menge pro Tag.
Und siehe da es dauert bei beiden Varianten gleich lang.
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03.11.2005, 09:23 #12
@Arni_04, wie alt bist Du eigentlich ?
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30.12.2005, 14:53 #13
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training