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  1. 01.11.2005, 00:23 #1
    igor1988

    DIps mit gewicht?

    Gibt es eine möglichkeit dips mit zusatzgewicht auszuführen?
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. 01.11.2005, 00:29 #2
    SiouX
    Klar entweder du hakst dir ne hantel zwischen die Beine bzw lässt sie dir von jmd. reinhängen (kommt drauf an wo du trainierst)
    Oder du besorgst dir son Klimmzug-Dips-Gürtel
  3. 01.11.2005, 00:35 #3
    Atomic
    jo son gürtel benutze ich auch immer...
  4. 01.11.2005, 11:20 #4
    joke
    geht ganz gut mit dem !!!
  5. 01.11.2005, 20:18 #5
    Sirhot
    Super gut Dips mit gewicht auszuführen kann ich emphelen im trizeps für mehr fülle mit gewicht 4 sätze 15 bis 20 whd.
  6. 01.11.2005, 20:21 #6
    flahexer
    gürtel kann man auch selber basteln. 1x kette, 1x iso rolle, 2x karabiner.

    fertig...

    dips rocken
  7. 01.11.2005, 20:42 #7
    haxxor
    ich leg mir einfach schieben auf die schenkel, das tuts auch gut, wenn ich nimmer hochkomme (bei MV) schmeiß ich die gewichte einfach runter
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