Risi Bisi von Uncle Bens

[joke]

Habe es gerade mal probiert und ist wirklich sehr lecker !!

in 2 minuten in der mikrowelle zubereitet, nix drin was nicht reingehört also wie ich finde sehr bb-tauglich

als Beilage zur Pute oder sonstwas echt zu empfehlen !!!

Zutaten:
Vorgegarter Langkornreis (84%), Zwiebeln (3,2%), Erbsen (2,8%), ebensoviel roter Paprika und Mais (der ist aus den USA allerdings gehörig genverdächtig), Aroma, pflanzliches Öl, Salz, Stabilisator: Xanthan, Gewürze (welche sagt uns Onkel Ben nicht) und Knoblauchpulver.

Nährwert je 100g:
631kj/149 kcal – wer unbedingt zählen möchte…
3,4 g Eiweiß
29,7g Kohlenhydrate
0,5g Zucker (!)
1,9g Fett
1,0g Ballaststoffe (immerhin)
0,6g Natrium (Salzgehalt)

probiert es mal aus, ist recht günstig und wenn man mal wenig zeit hat super !!!

[Ronny Kohlmann]

Vorgegarter Langkornreis (84%),

leider ziemlich hoher GI, wirste nicht lange satt von. Aber nicht das Problem.

ebensoviel roter Paprika und Mais (der ist aus den USA allerdings gehörig genverdächtig),

Aroma,

pflanzliches Öl,

100pro gehärtet
---> so hält sich der Fraß länger

Salz,

kein Jodsalz, oder?

Stabilisator: Xanthan,

mmhhh, lecker!

als Beilage zur Pute oder sonstwas echt zu empfehlen !!!

Ganz scheisse ist es nicht, aber es gibt 1000 Sachen die besser sind

[joke]

klar aber für 2 mins zubereitung schon ok so zwischendurch mal

[Ronny Kohlmann]

wenn´s schmeckt

Das Blöde bei solchem Fertigfutter sind nur immer die vielen Zusatzstoffe, Aromen, Geschmacksverstärker, Kochsalz, Gehärtetes Pflanzenfett, Verdickungsmittel etc.

Bei deinem Gericht hält es sich aber in Grenzen.

[joke]

die 1,9g palmfett machen auch grad nix aus

aber selber gekocht ist natürlich immer am besten

[Musashi]

Also ich muss sagen ich habe heute dieses Risi Bisi von Uncle Bens gegesen und es war eklig! Nie wieder. Besser ich mache mir basmati Reis wie immer.

[joke]

tja Geschmäcker sind eben verschieden

[Miyamoto]

Musashi, mein 2tes Ich

[Musashi]

Miyamoto bist du das auf dem bild von deim Profil?

[NOZ]

lol
da haben sich wohl 2 gefunden

[Musashi]

neidisch oder was?

[NOZ]

Oh ja und wie! ^^

[Miyamoto]

nee nee ich bin das nicht!

[takeZo]

schizophren?

[Miyamoto]

miyamoto musashi teilt sich in 2 persöhnlichkeiten.. äh warte mal eigentlich 3... takezo ist ja auch noch da.. jetzt fehlt nur doch ein SHINMEN und dann ist alles crazy on board ..